Chakra Yoga - En Studio

VENDREDI // 10h00

  • 1 heure
  • Le Studio Bohemia Yoga

Description du service

EN STUDIO // Bohemia Yoga NIVEAU // Accessible à tous. Le Chakra Yoga est la pratique d’utiliser les postures yogiques (asanas), la respiration contrôlée (pranayama), les sons (Bija Mantras) et les gestes (Mudras) afin de nettoyer, équilibrer, et ouvrir les chakras (centres d’énergie du corps) Le concept de chakras est enraciné dans les anciennes traditions de l'hindouisme, mais se retrouve également dans le bouddhisme et a fait son chemin dans des traditions spirituelles telles que le yoga. Selon le concept, le corps humain physique ne se compose pas seulement d'os, de muscles, d'organes et de peau. Il est plutôt composé de diverses couches de champs énergétiques entourant le corps physique. Le mot Chakra est un vieux mot sanskrit et peut être traduit par «roue qui tourne». Selon les croyances yogiques, le corps humain possède sept chakras, qui peuvent être considérés comme des intersections de différents canaux énergétiques. La force vitale, appelée Prana, voyage à travers ces canaux. VENDREDI // 10h00 à 11h00 Guidé par Annie Bujold DURÉE // 60 minutes --- Chaque semaine, nous explorerons un Chakra différent (ou un ensemble de chakras, l'ordre pouvant varier) Chakra racine – Régit le fondement de votre existence et de votre bien-être physique. Vous aide à vous sentir en sécurité, connecté et pris en charge. Chakra sacré – Régit votre centre créatif d'expression de soi, d'émotions et de plaisir. Régit vos désirs et affecte la reproduction et votre joie de vivre. Chakra du plexus solaire – C'est le cœur de votre identité, de votre ego et de votre personnalité, et vous aide à établir votre sens de la volonté et de la détermination. Chakra du cœur – il détermine votre sens du toucher et vous permet de vous connecter avec les autres et de ressentir de la compassion, de la générosité et du respect. Chakra de la gorge – Est votre expression créative et vous aide à parler et à communiquer véritablement avec vous-même et avec les autres. Chakra du troisième œil - Également appelé point d'intuition. C'est l'accès à des pensées claires et à l'auto-réflexion et vous fournit des conseils intérieurs sur votre chemin de vie Chakra couronne – Est le centre de la foi, du dévouement et de l'inspiration et vous relie à l'infini et à l'illimité.

Séances à venir

Politique d'annulation

COURS : Il vous est possible de canceller votre réservation, au minimum, 4 heures avant la classe. Sans quoi, la classe sera déduite de votre abonnement. SESSION cours spécialisés : Les cours manqués lors de cours offerts sous la forme de session sont non remboursables. Transférables sous certaines conditions. ATELIERS & ÉVÉNEMENTS : Les billets pour les événements sont non-remboursables sauf si l'événement doit être cancellé par Bohemia Yoga. Transférables sous certaines conditions.

Coordonnées

  • 102 Rue Saint-Jacques, Granby, QC, Canada

    514 691-2573

    lestudiobohemiayoga@gmail.com